咳嗽怎么办?吃点什么好?

咳嗽怎么办?吃点什么好?

　　咳咳咳，不住的咳，人难受，身也难受，总是咳嗽，对健康，也有影响，所以，要想办法解决。
 

　　咳嗽怎么办?吃点什么好?

　　1、炎症性咳嗽，可以试着吃橘子

　　如果咳嗽时，伴有喉咙痛，就属于，炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。

　　橘子，可以促进，呼吸道黏膜，分泌物增加，并缓解，支气管痉挛，祛痰、止咳、平喘。

　　2、太难受了，可以吃点梨

　　梨中，含有配糖体，及鞣酸等成分，能镇咳祛痰。

　　3、体质虚寒，吃点温热水果

　　虽然每个人咳嗽，原因不尽相同。

　　体质虚寒的人，可选择，性味温热的水果，如：

　　荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等。

　　4、体质偏热，寒凉性水果

　　体质偏热的人，应多吃，寒凉性的水果，如：

　　香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。
 

　　温馨提示：

　　以上的一些建议，仅供参考，毕竟每个人，情况都不同嘛，所以还是要，针对性的选择，最好问问大夫，不要乱吃。